Resiliencia y realidades cotidianas:
Experiencias de adultos mayores
que viven solos en Arrayanloma
Ecuador (2023-2024)

Resilience and everyday realities: Experiences of
older adults living alone in Arrayanloma, Ecuador

2023-2024)

Silvana Ximena López Paredes
Licenciada en Ciencias de la Enfermería. Doctora en

Ciencias de la Salud.

Universidad Estatal de Bolívar.

https://orcid.org/0000-0001-9289-8089

slopez@ueb.edu.ec

María Fernanda Rojas Valverde

Licenciada en Ciencias de la Enfermería
Universidad Estatal de Bolívar
https://orcid.org/0009-0009-1130-226X

mariarojas69696969@gmail.com

Steven Fernando Sánchez Verdezoto

Licenciado en Ciencias de la Enfermería

Universidad Estatal de Bolívar
https://orcid.org/0009-0001-7999-679X
tivos131198@gmail.com

Resumen

El envejecimiento representa una fase de la vida llena de

transformaciones y desafíos. En la comunidad de

Arrayanloma, Ecuador, la realidad de los adultos mayores
que viven solos destaca una dimensión particular de esta
etapa vital. Este estudio se centra en explorar la complejidad

del envejecimiento, prestando especial atención a los
desafíos y oportunidades que enfrentan los mayores en este
contexto. El objetivo es conocer y comprender las

experiencias  vividas  por  los  adultos  mayores  que  residen
solos  en  Arrayanloma,  Ecuador.  Se  adoptó  enfoque
cualitativo  fenomenológico,  centrado  en  las  vivencias
personales  de  los  participantes.  La  muestra  estuvo

Imaginario Social

Entidad editora
REDICME (reg-red-18-0061)

e-ISSN: 2737-6362
julio- diciembre Vol. 7-3-2024

http://revista-
imaginariosocial.com/index.php/es/inde

x

Recepción: 16 de mayo de 2024

Aceptación: 18 de junio de 2024

348-364

349

compuesta por ocho adultos mayores seleccionados por conveniencia, lo que permitió

profundizar en sus experiencias individuales y colectivas. A través de entrevistas y
análisis fenomenológico, se buscó capturar la esencia de su vida diaria y los desafíos

enfrentados. A pesar de enfrentarse a desafíos significativos como la soledad y la
pérdida de independencia, los adultos mayores muestran una notable resiliencia.

Encuentran satisfacción y sentido en sus actividades diarias, lo que sugiere que,
incluso en la soledad, es posible mantener una vida plena y significativa. Los adultos
mayores que viven solos en Arrayanloma enfrentan retos importantes, pero también

demuestran una capacidad significativa para adaptarse y encontrar alegría en la vida

cotidiana. Este estudio resalta la necesidad de desarrollar programas que fomenten la
participación de los mayores en la comunidad y fortalezcan el apoyo social y de salud.
Palabras clave: Resiliencia, soledad, adultos mayores, interacción social, apoyo
comunitario.

Abstract
Aging represents a phase of life filled with transformations and challenges. In the
community of Arrayanloma, Ecuador, the reality of elderly individuals living alone

highlights a particular dimension of this vital stage. This study focuses on exploring

the complexity of aging, paying special attention to the challenges and opportunities
faced by the elderly in this context. The objective is to understand and comprehend
the experiences of elderly individuals residing alone in Arrayanloma, Ecuador. A

qualitative phenomenological approach was adopted, centered on the personal
experiences of the participants. The sample consisted of eight elderly individuals

selected for convenience, allowing for an in-depth exploration of their individual and

collective experiences. Through interviews and phenomenological analysis, the study
aimed to capture the essence of their daily lives and the challenges faced. Despite
facing significant challenges such as loneliness and loss of independence, the elderly
show remarkable resilience. They find satisfaction and meaning in their daily

activities, suggesting that even in solitude, it is possible to maintain a full and
meaningful life. The elderly living alone in Arrayanloma face significant challenges
but also demonstrate a substantial capacity to adapt and find joy in everyday life. This
study highlights the need to develop programs that encourage the participation of the

elderly in the community and strengthen social and health support.

350

Keywords: Resilience, loneliness, elderly, social interaction, community support

Introducción

La vejez es una etapa del ciclo vital marcada por cambios y transiciones. En
sociedades modernas, es notable el aumento de adultos mayores que viven solos,
debido a factores como la pérdida de pareja, independencia económica o decisiones

personales por un estilo de vida autónomo. Sin embargo, en algunos casos, esta
situación resulta de factores sociales y familiares, como el distanciamiento de seres
queridos, configurando la realidad cotidiana de muchos ancianos (Llibre et al., 2021;

Palma-Ayllón et al., 2021a). Esta realidad subraya la necesidad de abordar las

experiencias de los adultos mayores solos para promover una vejez digna y
satisfactoria, enfatizando la importancia de su capacidad de resiliencia y adaptación.

Para la Organización Mundial de la Salud (2023), la soledad es un problema de salud

pública, y la sensación de sentirse solo es cada vez más persistente. Además, enfatiza

que,  la  población  mundial  está  envejeciendo  rápidamente,  con  previsiones  que
indican que para 2030 una de cada seis personas tendrá 60 años o más. Este cambio
demográfico  destaca  la  importancia  y  los  desafíos  de  los  adultos  mayores,
particularmente  en  el  ámbito  de  la  salud  mental.  Aproximadamente  el  14%  de  las

personas  mayores  de  60  años  viven  con  trastornos  mentales,  enfrentando  riesgos
significativos  como  la  soledad,  el  aislamiento  social  y  el  maltrato,  factores  que
contribuyen al aumento de condiciones como la depresión y la ansiedad. Estas cifras
resaltan  la  urgente  necesidad  de  atención  adecuada  y  servicios  de  apoyo  para  esta

creciente población.

Con respecto a lo que es la soledad, es definida como la percepción subjetiva de
aislamiento, se clasifica en emocional, por la falta de relaciones íntimas, y social, por

la ausencia de una red social activa (Caviedes, 2017; Chaparro Díaz et al., 2019). Esta
distinción ayuda a comprender la soledad como un fenómeno multifacético, influido
tanto por la cantidad como por la calidad de las interacciones sociales. La soledad

puede ser temporal o crónica, lo que sugiere que las intervenciones deben adaptarse a

su naturaleza y duración.

Asimismo, los factores contribuyentes a la soledad son variados, incluyendo cambios
sociales, factores de salud, psicológicos, y experiencias de vida como discriminación o

351

eventos traumáticos. Estos aspectos evidencian la necesidad de un enfoque integral

para su mitigación (Angarita-Rodríguez et al., 2023; Santos et al., 2023). Además, la
movilidad reducida, barreras de accesibilidad y la brecha tecnológica pueden

incrementar el aislamiento, resaltando la importancia de estrategias inclusivas para
mejorar la calidad de vida de los ancianos.

Para algunos autores, las consecuencias de la soledad abarcan la salud mental, física,
el bienestar cognitivo y social, y los hábitos de vida, sugiriendo que puede contribuir
al desarrollo de demencias y llevar a un aislamiento mayor (Martín Roncero &

González-Rábago, 2021). Así, las estrategias para combatir la soledad deben ser

personalizadas, promoviendo la salud mental, el uso de tecnologías modernas y la
implementación de programas intergeneracionales (Velecela Romero & Verdezoto
Verdezoto, 2021; Roncero & González-Rábago, 2021).

Por tanto, es crucial la colaboración entre servicios de salud, organizaciones

comunitarias y políticas públicas para crear un entorno de apoyo que fomente la
inclusión social de los mayores. Potenciar la autoeficacia y las habilidades de
afrontamiento, como la resiliencia y adaptabilidad, empodera a los adultos mayores
frente a la soledad (Pérez et al., 2021). Bajo esta perspectiva, este estudio se centra en

conocer y comprender las experiencias de los adultos mayores que viven solos, con el

objetivo de proponer intervenciones efectivas que aseguren una vejez digna y
satisfactoria, teniendo en cuenta las complejas causas y consecuencias de la soledad.

Metodología

En el estudio realizado en Arrayanloma, Cantón San Miguel de Bolívar, Ecuador, se

adoptó un enfoque cualitativo y fenomenológico para comprender en profundidad las
experiencias de los adultos mayores que viven solos, debido a que el enfoque

cualitativo se centra en explorar y comprender las experiencias y percepciones
humanas de forma detallada, utilizando datos no numéricos y análisis interpretativo.
La fenomenología, como subcampo, profundiza en la experiencia subjetiva,

enfatizando en cómo las personas perciben y dan sentido a su mundo, buscando una

comprensión profunda de las emociones y percepciones individuales (Sampieri et al.,
2014).

352

La metodología se centró en la narrativa personal y la percepción subjetiva,

utilizando una muestra poblacional seleccionada por conveniencia. Los criterios de
inclusión incluyeron ser un adulto mayor de 65 años, vivir solo en la comunidad de

Arrayanloma, tener la capacidad de comunicarse efectivamente y aceptar participar
voluntariamente. Los criterios de exclusión fueron principalmente no firmar el

consentimiento informado.

El estudio contó con la participación de ocho adultos mayores. El instrumento
principal de recolección de datos fue un cuestionario abierto, diseñado

específicamente para las entrevistas estructuradas. Este cuestionario se dividió en

tres secciones: preguntas de apertura, para introducir a los participantes en el tema y
crear  un  ambiente  cómodo;  preguntas  de  desarrollo,  para  profundizar  en  las
experiencias  y  percepciones  de  los  adultos  mayores;  y  preguntas  de  cierre,  para
concluir la entrevista de manera reflexiva.

Para  garantizar  una  recopilación  detallada  y  auténtica  de  la  información,  las
entrevistas  se  registraron  mediante  grabaciones  de  audio  y  fotografías.  Estas
grabaciones  permitieron  capturar  no  solo  las  respuestas  verbales,  sino  también  las
expresiones  y  emociones  de  los  participantes.  Posteriormente,  se  transcribieron  las

grabaciones cuidadosamente, asegurando la mayor fidelidad posible a las formas de

expresión originales de los participantes.

Para el análisis de los datos se utilizó el software Atlas Ti versión 9. Este programa
permitió organizar y analizar los datos mediante la creación de códigos, categorías,

memos y redes de análisis, facilitando la identificación de patrones, temas

recurrentes y conexiones entre diferentes aspectos de las experiencias de los adultos
mayores como se observa en la figura 1. Igualmente, la profundidad y riqueza de los

datos obtenidos proporcionaron una comprensión integral de la complejidad de vivir
solo en la vejez en la comunidad de Arrayanloma.

Gráfico 1: Categorías del núcleo

353

Fuente: Autores, 2023

Resultados

Para la realización de esta investigación se han establecido distintas categorías y
subcategorías clave, a partir de las cuales se formulan diversas preguntas. Estas se
organizan según las categorías y subcategorías definidas previamente, con el objetivo

de estructurar y facilitar la recolección y el análisis de la información como se

presenta en la tabla 1.

Tabla 1: Relación entre las categorías y subcategorías

Categoría

Subcategoría

Pregunta

Vida

cotidiana

autonomía

1. Experiencia de vivir
solo en la comunidad

1. ¿Cuál ha sido su experiencia personal al

vivir solo en la comunidad de Arrayanloma?

Vida

cotidiana

autonomía

2. Actividades cotidianas

2. ¿Cómo describe su día típico y qué

actividades encuentra más significativas?

Vida

cotidiana

autonomía

3. Manejo de necesidades
cotidianas

¿Cómo

maneja

las

necesidades

cotidianas,

como

las

compras

mantenimiento del hogar?

Soporte

comunitario y
relaciones
sociales

4. Interacción con la
comunidad

4. ¿Cómo interactúa con otros miembros de

la comunidad y qué tipo de relaciones ha
formado desde que vive solo?

Soporte 5. Apoyos disponibles en

5. ¿Qué apoyos institucionales o sociales

354

comunitario y
relaciones
sociales

la comunidad

están disponibles para usted en la comunidad
y cómo los ha utilizado?

Soporte

comunitario y
relaciones
sociales

Cambios

comunidad desde que
vive solo

6. ¿Qué cambios ha observado en la

comunidad que hayan afectado su vida desde
que vive solo?

Soporte

comunitario y
relaciones
sociales

10. Aspectos a mejorar en
la

comunidad

para

mejorar el apoyo

10. ¿Qué aspectos considera que podrían

mejorar en la comunidad para apoyar mejor a
los adultos mayores que viven solos?

3. Desafíos y
estrategias

afrontamiento

7. Desafíos enfrentados y
superados

¿Qué desafíos ha enfrentado al vivir

solo y cómo los ha superado?

3. Desafíos y
estrategias

afrontamiento

Estrategias

para

mantenerse activo

8. ¿Cuáles son sus estrategias para

mantenerse activo, involucrado y conectado
con otros a pesar de la soledad?

3. Desafíos y
estrategias

afrontamiento

9. Impacto de la salud
física y emocional en la
experiencia de vivir solo

Cómo ha influido su salud física y

emocional en su experiencia de vivir solo?

Fuente: Autores, 2024

Categoría 1: Experiencia de Vivir Solo en la Comunidad

Vida Cotidiana y Autonomía

Con base en las respuestas de las personas entrevistadas, se obtuvo que, los

habitantes que son adultos mayores experimentan una realidad distinta al lidiar
diariamente con la soledad y el aislamiento, situación que empeora por la falta de
presencia familiar y problemas de seguridad, enfrentando estos retos con destacada

resiliencia. Encuentran en la agricultura no solo un medio de subsistencia sino

también un propósito, adaptándose a su entorno con independencia. A pesar de
enfrentar barreras físicas y de salud, conservan una vida social activa a través de la
participación en eventos comunitarios y disfrutando de pequeños placeres como la

música, lo que les ofrece consuelo frente a la distancia de sus seres queridos y

fortalece su apoyo mutuo en momentos difíciles.

Reflexionan sobre la complejidad emocional de vivir solos, donde la constante
soledad, marcada por la pérdida de compañeros y el alejamiento familiar, les lleva a

sentirse aislados y vulnerables. Sin embargo, en medio de la soledad y los desafíos

355

emocionales, persiste un esfuerzo por preservar su dignidad e independencia a través

del trabajo y la solidaridad. Las actividades diarias demuestran su capacidad de
adaptación y su incesante búsqueda de bienestar, utilizando el entretenimiento y el

trabajo en el campo como medios para mantenerse activos y conectados socialmente.

Cuidar de animales y atender sus cultivos les proporciona un sentido de

autosuficiencia, mientras que la participación en la vida comunitaria refuerza su
sentido de pertenencia. Sin embargo, la preocupación por la seguridad y la creciente
soledad con el tiempo, especialmente tras la partida de familiares y amigos, subraya

las dificultades de perder la convivencia familiar. A pesar del apoyo entre compañeros

que quedan solos, prevalece la nostalgia por la ausencia de los hijos y los límites para
trabajar debido a la salud.

En este escenario de aislamiento, buscan consuelo en amistades duraderas,
comunicaciones esporádicas con familiares y disfrute de actividades simples como

escuchar música, aunque problemas como la pérdida de audición pueden agravar su
aislamiento. La fe y la esperanza se erigen como soportes emocionales frente a la
incertidumbre, evidenciando su admirable resiliencia y su continua búsqueda de
felicidad y bienestar en su cotidianidad.

Los adultos mayores de Arrayanloma enfrentan retos significativos marcados por la
soledad  y  el  aislamiento,  agravados  por  la  distancia  de  sus  familiares  y
preocupaciones  de  seguridad.  A  pesar  de  ello,  muestran  una  resilencia  notable,
encontrando  en  la  agricultura  no  solo  un  medio  de  subsistencia  sino  también  un

propósito vital. Mantienen una vida social activa a través de la participación en

eventos comunitarios y disfrutan de actividades como la música, que les ofrece
consuelo y fortalece su apoyo mutuo. Este contexto de vida refleja una adaptación a

su entorno con independencia, a pesar de las barreras físicas y de salud que
enfrentan.

a soledad, exacerbada por la pérdida de compañeros y el alejamiento familiar, es una

constante en sus vidas, pero buscan mantener su dignidad e independencia a través

del trabajo y la solidaridad. La preocupación por la seguridad y el incremento de la
soledad con el tiempo subraya la importancia de las relaciones comunitarias y el
apoyo mutuo. Sin embargo, la falta de apoyo institucional y el deseo de mayor

356

solidaridad comunitaria y atención sanitaria compasiva son puntos críticos que, si se

abordan, podrían mejorar significativamente su calidad de vida.

Comparando con otros estudios, la experiencia de los adultos mayores en

Arrayanloma coincide con hallazgos globales sobre el impacto de la soledad y el
aislamiento en la salud mental y física de esta población. Investigaciones como las de

Vázquez-Nold et al. (2022) y Palma-Ayllón et al. (2021) resaltan cómo la percepción
de la soledad y sus efectos adversos varían en función de factores como el apoyo
social, la salud percibida y la autoeficacia, lo que enfatiza la necesidad de

intervenciones personalizadas y basadas en la comunidad para abordar estas

cuestiones.

Las barreras de movilidad, la brecha tecnológica y factores económicos son desafíos
adicionales que limitan las oportunidades para la interacción social y la participación
en actividades comunitarias (Santos et al., 2023; Rodríguez-Medina & Landeros-

Pérez,  2014).  Estos  factores,  junto  con  el  envejecimiento,  contribuyen  a  un  ciclo
vicioso de aislamiento y deterioro de la calidad de vida, reforzando la importancia de
estrategias  multifacéticas  que  incluyan  el  mejoramiento  del  acceso  a  la  salud,  la
promoción  de  la  actividad  física,  y  el  fomento  de  la  inclusión  social  y  el  uso  de

tecnología para reducir la brecha digital (Velecela Romero & Verdezoto Verdezoto,

2021; Roncero & González-Rábago, 2021).

Es así, que la situación de los adultos mayores en Arrayanloma no es única,
reflejando desafíos y necesidades similares a los reportados en estudios nacionales e

internacionales. La soledad y el aislamiento son problemas críticos que requieren una

respuesta colectiva e integrada que aborde tanto las necesidades inmediatas como las
causas subyacentes de estas experiencias. La colaboración entre servicios de salud,

organizaciones comunitarias y políticas públicas, junto con el empoderamiento
individual y el apoyo mutuo, son esenciales para mejorar la calidad de vida de los
adultos mayores, reconociendo su valor y contribuciones dentro de la sociedad.

Categoría 2: Soporte comunitario y relaciones sociales

Con respecto al soporte comunitario y relaciones sociales los entrevistados
comentaron que, experimentan dificultades significativas en su interacción cotidiana
con la comunidad, especialmente en actividades cruciales como hacer compras,

357

donde la escasez de apoyo y los problemas de transporte representan barreras

constantes. Estos desafíos los obligan a ajustar sus necesidades de compra a sus
limitaciones físicas y económicas, especialmente ante el incremento de los precios.

No obstante, el apoyo de amigos y vecinos juega un papel vital en aliviar la soledad
que experimentan.

Además, enfrentan obstáculos en la comunicación y el fortalecimiento de relaciones
debido a problemas como la pérdida de audición, lo que complica aún más su
interacción social. Aun así, valoran la cooperación en actividades como la agricultura

y se apoyan en lazos comunitarios positivos para mejorar su calidad de vida,

encontrando en estas interacciones una fuente importante de compañía y
conversación para su bienestar emocional.

Respecto al apoyo comunitario, existe una notable insatisfacción hacia la escasa
ayuda institucional, reconociendo visitas esporádicas de entidades como el MIESS

pero criticando la ausencia de soporte material continuo. Se sienten olvidados por las
autoridades, especialmente fuera de periodos electorales, y subrayan el valor del
apoyo familiar como su principal recurso de ayuda.

Para mejorar su situación, sugieren potenciar los servicios de salud disponibles,

incluyendo  el  acceso  a  medicamentos  y  atención  médica  preventiva.  La  ayuda
financiera  para  adquirir  medicamentos  es  crucial,  así  como  la  creación  de  espacios
para  la  socialización  que  faciliten  el  mantenimiento  de  la  vida  social.  Además,
resaltan la importancia de la autogestión en la salud, enfocándose en la nutrición y el

ejercicio para preservar su actividad y bienestar.

En el mismo sentido, estudios similares indican que el soporte comunitario robusto y
las relaciones sociales saludables juegan un papel fundamental en mitigar los efectos

del aislamiento y la soledad, aspectos especialmente relevantes para los mayores que
enfrentan limitaciones físicas y barreras de movilidad (Santos et al., 2023;
Rodríguez-Medina & Landeros-Pérez, 2014). La inclusión en actividades

comunitarias, el acceso a espacios de socialización y el fomento de la participación en

eventos locales pueden fortalecer el sentido de pertenencia y mejorar la calidad de
vida.

358

El soporte comunitario efectivo va más allá de la simple interacción social, abarcando

el acceso a servicios de salud, programas educativos y de ocio que permitan a los
adultos mayores mantenerse activos tanto física como mentalmente. La colaboración

entre diferentes actores sociales, incluidas las instituciones de salud, organizaciones
no gubernamentales y el sector público, es clave para desarrollar una red de apoyo

integral (Marilaf Caro et al., 2017).

Las intervenciones basadas en la comunidad, como clubes para personas mayores,
grupos de voluntariado y actividades intergeneracionales, no solo proporcionan

oportunidades para la interacción social sino que también promueven el intercambio

de  experiencias  y  el  aprendizaje  mutuo,  contribuyendo  a  un  envejecimiento  más
activo  y  satisfactorio  (Roncero  &  González-Rábago,  2021).  Además,  la
implementación  de  programas  que  enseñen  a  los  mayores  a  utilizar  tecnologías
modernas  puede  ayudar  a  cerrar  la  brecha  digital,  facilitando  la  comunicación  a

distancia y el acceso a información y servicios (Velecela Romero & Verdezoto
Verdezoto, 2021).

La investigación "Percepción de la soledad subjetiva en adultos mayores que viven
solos" (Vázquez-Nold et al., 2022) destaca cómo el apoyo social y las redes de amigos

y familiares contribuyen significativamente al bienestar psicológico y la satisfacción

con la vida de los adultos mayores. Este hallazgo subraya la necesidad de fortalecer
las estructuras de soporte comunitario y fomentar las relaciones sociales como
estrategias efectivas para combatir la soledad y mejorar la salud mental en esta

población.

Categoría 3: Desafíos y estrategias de afrontamiento

Los adultos mayores, con relación a los desafíos y estrategias de afrontamiento,

respondieron que, los desafíos que enfrentan son la soledad y una disminuida
independencia, exacerbados por no poder trabajar y el distanciamiento de sus hijos.
La pérdida de un cónyuge y el deterioro de la salud son especialmente difíciles,

aunque encuentran algo de consuelo en la fe y el apoyo entre parejas. Se mantienen

activos con música y tareas domésticas, deseando más apoyo de la comunidad, como
talleres y cuidados médicos, para mitigar la soledad y enfrentar problemas de salud.

359

Se sienten marginados por la sociedad y creen que un mayor apoyo comunitario y

atención sanitaria más empática mejorarían su calidad de vida.

La imposibilidad de trabajar impacta su autonomía y nutrición. Vivir solos,

especialmente después de enviudar o por la lejanía de los hijos, es duro. Aunque el
apoyo de amigos y vecinos es valioso, no sustituye la familia. La soledad es constante,

y la fe se convierte en refugio. Las enfermedades, más comunes con la edad, exigen
atención personal. Han encontrado maneras de adaptarse y apoyarse en sus parejas.
La autogestión de la salud y bienestar emocional son cruciales.

El trabajo, parte integral de su identidad, se ve limitado por la salud, forzándolos a

veces a buscar cuidado con sus hijos. La recomendación de cesar el trabajo es un
golpe duro, pero la fe y el apoyo conyugal brindan fuerza. El deterioro de la salud,
como la pérdida de audición, profundiza el aislamiento, llevándolos a veces a elegir la
soledad para enfrentar las dificultades comunicativas y desafíos de la edad.

La necesidad de apoyo emocional y físico es evidente. Las visitas infructuosas a
centros de salud remarcan su sensación de abandono, especialmente en enfermedad.
Aunque reciben apoyo ocasional de familia y vecinos, anhelan un soporte más
constante y actividades que alivien la soledad y enriquezcan su vida. La ausencia de

programas de apoyo y la demanda de charlas y asistencia directa son claras. Sienten
que son olvidados por la sociedad y sugieren que la solidaridad comunitaria y una
atención sanitaria más humana son esenciales para mejorar su situación.

En esta categoría se muestra claramente, la complejidad de la vida de los adultos

mayores en la comunidad, destacando la soledad y la reducida independencia como

los principales desafíos, exacerbados por la imposibilidad de trabajar y el
distanciamiento familiar. Estas dificultades son reflejadas en estudios similares que

exploran la situación de los adultos mayores en diferentes contextos, permitiendo
una comparativa enriquecedora sobre cómo se vive y se enfrenta la vejez a nivel
global.

Por ejemplo, estudios como el de Vázquez-Nold et al. (2022) y Palma-Ayllón et al.

(2021) también identifican la soledad como un factor crítico que afecta
negativamente la salud mental de los adultos mayores. Sin embargo, en Arrayanloma,
a pesar de estos retos, los adultos mayores muestran una notable resiliencia,

360

apoyándose en la fe y las relaciones de pareja, y manteniendo una vida social activa a

través de la música y las labores domésticas. Esta adaptación refleja una estrategia de
afrontamiento que va más allá de la mera supervivencia, buscando activamente el

bienestar y la satisfacción personal a pesar de las adversidades.

Comparativamente, la investigación de Hernández Gómez et al. (2021) en Ourense,

España, destaca la importancia de la actividad física y la participación en la
comunidad como factores protectores contra la soledad. En contraste, en
Arrayanloma, aunque se valora la participación en actividades comunitarias, se hace

evidente la necesidad de un mayor soporte comunitario y atención sanitaria empática

para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. Este punto de vista se alinea
con la sugerencia de Pérez et al. (2021) sobre la importancia de mejorar el
conocimiento y la práctica de autocuidado entre los adultos mayores, subrayando la
necesidad de estrategias integrales que aborden tanto el bienestar físico como

emocional.

También se revela que hay una sensación generalizada de marginación por parte de la
sociedad y una crítica a la falta de apoyo institucional, lo cual resuena con los
hallazgos de Arboleda y Arguello (2022), quienes enfatizan la importancia de

fortalecer la comunicación y la empatía en el cuidado de los adultos mayores. La

comparativa  sugiere  que,  independientemente  del  contexto  geográfico,  los  adultos
mayores  enfrentan  desafíos  similares,  pero  también  destacan  la  importancia  de  las
estrategias  de  afrontamiento  locales  y  personalizadas  que  consideren  las

particularidades culturales y sociales de cada comunidad.

Conclusiones

Este estudio sobre los adultos mayores en Arrayanloma revela su capacidad para
enfrentar la soledad y adaptarse a través de actividades como la agricultura y el

mantenimiento de relaciones sociales, a pesar de los desafíos físicos y emocionales.

Muestran resiliencia, preservando su independencia y dignidad, apoyados en la fe y la
esperanza. Las dificultades con la comunidad, como las compras y la movilidad, son
significativas, pero las relaciones sociales atenúan la soledad. Existe una necesidad

urgente de mayor apoyo comunitario e institucional, incluyendo mejoras en la salud y
una mayor solidaridad familiar. Los adultos mayores, enfrentando soledad, pérdida

361

de independencia y problemas de salud, sugieren la necesidad de un apoyo emocional

y físico más robusto.

La fortaleza interna y la capacidad de adaptación de los adultos mayores en

Arrayanloma son destacables. Su habilidad para encontrar consuelo y propósito en
actividades cotidianas y en lazos comunitarios es ejemplar. La importancia de la fe y

la  esperanza  en  sus vidas  es  crucial, ofreciendo  soporte  emocional  en  momentos  de
soledad.  A  pesar  de  los  desafíos  inherentes  al  envejecimiento  y  la  falta  de  apoyo
institucional,  estos  individuos  no  solo  se  adaptan,  sino  que  también  encuentran

maneras creativas para mantener su bienestar y dignidad. Este estudio resalta la

urgencia de fortalecer las redes de apoyo y servicios comunitarios para estos valiosos
miembros de la sociedad, asegurando que sus necesidades emocionales y físicas sean
atendidas de manera adecuada y respetuosa.

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